الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتدخولالتسجيلالتسجيل

شاطر | 
 

 الأظـافـر الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إمتنان
!~¤§¦ نجمة ابن ليبيا ¦§¤~!
!~¤§¦ نجمة ابن ليبيا ¦§¤~!
avatar

انثى عدد الرسائل : 815
العمر : 35
الدولة : ليبيـــــــــــا
تاريخ التسجيل : 10/06/2008

مُساهمةموضوع: الأظـافـر الصحية   الإثنين أغسطس 11, 2008 12:26 pm


الأظافر





الأظافر الصحية المدرّمة ،المقلمة والمطلية ، سواء كانت قصيرة أو طويلة ،


يجب أن تكون ملساء وخالية من البقع والشقوق والتجاويف ، ولون الأظافر الطبيعي يكون ضارب إلى الحمرة .

إذا كانت الأظافر طويلة يجب أن تكون منحنية ، ويجب تنعيمها بالمبرد الخاص بالأظافر.

كما أن الأظافر تدل على وجود حالات صحية معينة وعلى نقص في الفيتامينات :

- وجود الخطوط أو البقع البيضاء على الأظافر قد تدل على نقص في الزنك أو الحديد أو البروتين .

إلا أنها في حالات قليلة تدل على اضطرابات في الكبد أو القلب أو الكليتين.

- الأظافر الرقيقة المسطحة قد تدل على نقص في فيتامين .B-12 .

- الأظافر المشققة قد تدل على نقص في الحديد.

- الأظافر الهشـة الجافة قد تدل على نقص في الكلس.

-
كثرة وجود الجاد المتدلى حول الأظافر قد يدل على نقص في فيتامين ج.

- إصفرار أو تشوه لون الأظافر قد يدل على نقص في فيتامين B-12

، وقد يدل على مرض السكري أو الحساسية أو مشاكل في الكبد أو ضعف الصحة.

- الأظافر الضارب لونها إلى الخضرة تدل على التهاب في جذوع الأظافر -

الأظافر الضارب لونها إلى الزرقة تدل على مشاكل في التنفس أو ســوء تغذية حادة.


أتمنى للجميع دوام الصحة والعافية ...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الأظـافـر الصحية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ~*¤ô§ô¤*~ منتديات المرأة العربية ~*¤ô§ô¤*~ :: ×÷·.·´¯`·)» قسم الأزياء والأكسسوارات ×÷·.·´¯`·)»-
انتقل الى: